最近のマイブーム
夜のサイクリングです。
日中は仕事という事もありますが
夜に走る事でメリットも多いです。
まず、何と言っても涼しい
下手すると少し寒いくらいですが、それでも暑いよりはかなりマシです
熱中症の危険が無いというのは、安心して走ることが出来ます
また、車が少ないので、接触事故の割合も下がります
太陽が眩しいとか、大型車が来て風に煽られると言う事もほぼ無いため
非常に快適に走ることが出来ます。
帰った直後の夕食前に走ると言う手もありますが
やっぱりご飯を食べる前に走るのは、あまり良くないですし
夕食を食べて、洗い物をして、お風呂の準備をしてから
少し走りに行くというのが、非常に良い感じです。
お腹が減ったまま走るというのも、やっぱり若干ストレスです
お腹いっぱい食べたあと、腹ごなしで走る感じが良いですね
暗い中走ると、歩行者がいるとぶつかりそうになって怖いところもありますが
前後に思い切りライトをつけているので、こちらも目立つし大丈夫でしょう
油断せずに、走りたいとは思います
とはいえ20分くらいしか走らないので、そんなに長距離でも無いですが
普段走らない所を走ったりすると
こんな所に通じていたのか。と新しい発見があったりで
面白い事も多いですね
通勤道路や、普段通り慣れている道以外を通るというのも
しかも夜に走ると感覚が少し違うこともあって
面白いです。もう少し続けてみようと思います
