突然ですが、白米に雑穀などを入れて炊くのが好きです 小学校でも、麦入りご飯とか大好きでした しかし、雑穀米にすると思ったより価格が跳ね上がり 健康に良さそうだとは思いますが、続かないのでパスしていましたが… 先日見つけてしまいました。玄小麦です…