今日は体調があまり良くないため早めに寝ることにします 昨日の夜は何か精神が昂ぶっており 頻繁に目が覚める状況でした 眠れない時の奥義として「眠るまで目をつぶる」というのを行いましたが それでもなかなか眠れませんでした でも、短期的には眠っている…