プランクがきついです
プランクがきついです！！！
RFA6日目です。
負荷26になりました。まだ行けそうです。
MAX負荷が30なので、かなりきついところで行っている様子です
ついに噂のプランクが出てきました。
効果がもの凄く高いので
もう普通の人が体幹を鍛えるには
このプランクだけで良いのでは？と思うくらい
汎用性・効果のバランスが素晴らしいものです
検索するとすぐに出てくるし、動きを見れば誰でも分かると思います。
もしやったことが無い人は、やってみて下さい。見た目以上に厳しいですから。
一般的には10秒とか30秒ほど静止して
それを何回か繰り返す。と言うものですが
RFAのプランクは少し臀部の動きが加わり、
更に難易度を増しています
おまけに回数も非常に多いです。
マジできついです。ちょっとこの技だけバランスおかしくないですか？
（私の体幹が弱いのか）
ゲーム内のプランクは威力もそれなりに高く、しかも全体攻撃です。
普通のRPGであれば、1ターン目に使いたくなるくらいのスキルですが
これを使うと自分へのダメージも相当あります。
まさしく、身を削っての大技と言うイメージです。
毎回使えるわけではありませんが、使っていく中で腹筋もレベルアップするでしょう
そうなる事を夢見て、少しずつ身体を鍛えていきましょうかね。
しかし筋トレを普通にするとなかなかモチベが上がらないのに
RPGにすると、これだけ筋トレに対するモチベーションが上がるというのは
凄いものだなぁと思います。少し見方を変えるだけで、こんなにも違うのですから
