今日の一枚
お皿の模様です
この模様を手書きしているというのですから
技術の高さと言ったら凄いなぁとしか思えません
どうやって作ったのか、全く分かりませんが
これが凄いという事は理解出来ます
世の中には、もの凄い技術を持った人がいるものですね
一応仕事はPTですので
患者さんとバランス練習を行う時がありまして
足を縦に並べて立って貰って、バランスを取る練習を行います
若い人は比較的簡単に出来るのですが
60歳くらいになると、大体皆さん出来なくなります
患者さんからよく言われるのが
「重心をどこに置けば良いのか分からない」という事なのですが
個人的な正解は、中央寄りに置く
だと思います
もっと正しく言うと、重心の位置は決めない。と言う事になります
これは何を指すのかと言うと、力を入れて重心を一点に決めてしまうと
そこからずれた時に対処のしようが無いのですが
重心の位置をここと決めず、緩やかにどこに移動しても良いように力を抜いておけば
重心の位置が移動しても、股関節や上半身を上手く使ってバランスが取れるのです
バランスを取ろうとして力を入れるから、逆にバランスが悪くなると言う
何とも矛盾した話でありますが
どうにもこの辺は伝え方が難しく、なかなか理解されることが少ないのが残念なところです
まあ、逆に考えると、陽炎のような揺らめくバランスを確保するのは
相当難しいという事なのですけどね
力を入れずにバランスを取る。簡単なようで難しい事です
