※書き直しました。現在4月12日です
昨日は仕事が忙しかった事に加え
そろそろ子どもたちも含めて新生活が始まる事もあって
大変忙しい日々が続いていた事や
仕事の休みが少なく、睡眠時間も知らず知らずのうちに少なくなっており
コーヒーを摂取しても大変眠気が強いので、サクッと寝ました
こういう時に無理をしても、基本的に良いことは無いですね
何故なら、眠いとパフォーマンスが大変低下するからです
どうしようもない状況で、集中できない状況で頑張るよりは
さっさと眠って体力を回復させ、リスタートした方が
結果的に良いと思います
あとは、新生活に向け、起床時間が早くなった事も影響ありますかね
睡眠時間が1時間弱短くなった事もあって
やはりどうしても睡眠時間が少ないのですね
気付いたのでしたら修正すれば良いだけの話なので
今日からは、何とかやっていきましょうか
アークナイツも、スプラも読書も何も出来ずに眠ってしまいましたからね
やはり、体調第一で生活すべきです
新しい環境に入った皆さん、体調はしっかりと気を付けましょう
